יחד נעבור את תקופת הקורונה.

גלי-השרון ממשיכה לעבוד למענכם בשלט רחוק. בימים הקרובים נמשיך לפרסם שיעורי כושר מוקלטים. התאמנו ותהנו!

שיעור מחשבת הגוף:

שיעור כושר ביתי:

שיעור פילאטיס:

שיעור התעמלות באמצעות קיר:

אימון בית עם מינה:

מתיחות מומלצות:

התעמלות על כסאות:

לאור ההנחיות בדבר סגירת מקומות בילוי ופנאי הרינו להודיע על סגירת מועדון גלי השרון החל מיום ראשון 15.03.2020. אנו נעדכן על כל שינוי ונקווה לחזור לפעילות במהרה. בריאות איתנה לכולם.