יחד נעבור את תקופת הקורונה.

גלי-השרון ממשיכה לעבוד למענכם בשלט רחוק. בימים הקרובים נמשיך לפרסם שיעורי כושר מוקלטים. התאמנו ותהנו!

שיעור מחשבת הגוף:

שיעור מחשבת הגוף:

שיעור מחשבת הגוף:

שיעור מחשבת הגוף:

שיעור יוגה ביתי:

שיעור כושר ביתי:

שיעור פילאטיס עם טליה מור:

שיעור התעמלות באמצעות קיר:

שיעור פלדנקרייז עם חוה:

אימון בית עם מינה:

מתיחות מומלצות:

התעמלות על כסאות: