ראשון
שני
שלישי
רביעי
חמישי
שישי
שבת
אולם רימון
אולם אלון
אולם רימון
אולם אלון
אולם רימון
אולם אלון
אולם רימון
אולם אלון
אולם רימון
אולםאלון
אולם רימון
אולם אלון
אולם אלון
 
 

    07:00
  מחשבת גוף
     איריס

 7:30
בונה עצם
ליאורה
 
7:15
מחשבת גוף
איריס
07:30
בונה עצם
ליאורה
 
7:30
חיטוב עיצוב
נשים
אלה
 
 8:00
אלישבע
8:00
עיצוב חיטוב
נשים
אלה
07:50
מחשבת גוף
איריס
08:15
בונה עצם
ליאורה
8:00
יוגה
ענת
8:00
מחשבת גוף
איריס
08:15
בונה עצם
ליאורה
8:30
חיטוב עיצוב
נשים
אלה
9:00
עיצוב חיטוב
נשים
אלה
9:00
Fitball
טליה
9:00
פילאטיס
טליה
9:00
יוגה
שי
08:45
מחשבת גוף
איריס
09:00
בונה עצם
ליאורה
 
9:00
פילאטיס
טליה
9:00
בונה עצם
ליאורה
8:50
מחשבת גוף
 איריס
 
10:00
עיצוב חיטוב
נשים
אלה
 10:00
core עיצוב
אלישבע
09:45
פילאטיס
טליה
 
09:40
מחשבת גוף
איריס
09:45
בונה עצם
ליאורה
9:45
9:45
פילאטיס
טליה
9:45
בונה עצם
ליאורה
9:40
מחשבת גוף
איריס
 
16:50
מחשבת גוף
איריס
 
16:00
התעמלות במים עמוקים
גליה
10:30
 
10:30
בונה עצם
ליאורה
 
16:00
התע במים עמוקים
גליה
 
10:30
בונה עצם
ליאורה
 
 
 
17:40
מחשבת גוף
איריס
 16:30
עיצוב חטוב
נשים אלה
17:30
עיצוב חטוב
נשים
אלה
 
 16:00
יוגה 
למתחילים
      ענת      
 
  17:00
יוגה 
למתחילים
ענת
17:45
עיצוב דאנס
ציפי
 17:30
core עיצוב
אלישבע
 
 
 

16:00
יוגה 
למתחילים
    שי    

17:00
יוגה 
למתחילים
שי

 17:30
Fitball
טליה
17:45
מחשבת גוף
איריס
 
17:45
עיצוב דאנס
ציפי
14:00
יוגה
ענת/שי
14:00
Switching
אלה
18:30
חוה
אלה
 
18:00
יוגה
ענת
 
18:30
עיצוב דאנס
ציפי
18:30
חוה

 18:15
אלישבע
 

18:00

יוגה
שי
 
 
אלה
18:30
מחשבת גוף
איריס
18:30
עיצוב דאנס
ציפי
15:30
יוגה
ענת/שי
 
19:20
חוה
19:30
פילאטיס
טליה
19:30
עיצוב דינמי
לימור
19:30
Switching
אלה
19:30
בונה עצם
ליאורה
19:30
פילאטיס
טליה
19:30
עיצוב דינאמי
אורית
 
 
20:15
פילאטיס core
אלישבע
20:15
עיצוב חיטוב
נשים
אלה
 
 
 
 20:20
זומבה
לימור
20:15
ריקודי בטן
אורית

20:30

אגרוף תאילנדי
מתחילים
יבגני
 

20:15
סולו לטיני
בתשלום

20:15
עיצוב חטוב
נשים
אלה
  20:15
אימון בטן
 נינה
20:15
זומבה
אורית
 
19:00
אימון שחיה
נינה
 
21:00
ריקודי בטן
אורית
21:15
אגרוף תאילנדי
מתקדמים
יבגני
19:00
אימון שחיה
נינה
 
 
  • התעמלות במים עם גליה - ימים ראשון, שלישי, חמישי בשעות – 6:15, 7:00, 7:45.
    בימים ראשון, רביעי בשעה 16:00.
  • התעמלות במים עם יעל – בימים שני, רביעי, שישי בשעה 6:20
  • החוג מתקיים בבריכה    אולם רימון (צמוד למלתחות),      אולם אלון (בסככה)

אמון הציבור קאנטרי גלי השרון | רחוב משעול גיל כפר-סבא | טל. 09-7420480 | פקס. 09-7463605  
                          מייל ghasks@gmail.com

Simply-Smart | בניית אתרים | קידום אתרים